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スタッフブログ

熊の睡眠は人間の睡眠に似ているとか..?

皆さんクマが冬眠することはご存知かと思いますが、実はその眠り方が人間の睡眠と似ているって知ってましたか?クマは冬眠中ほとんど寝ている状態になりますが、実は脳波が人間のレム睡眠と似ていることがわかっているんです。つまり、クマも夢を見ているかもしれないんですよ!ほんとに夢を見ていたらちょっと可愛く感じますよね^^さらに、クマの体温は少し下がるものの、極端に低くならず、体が完全に凍るわけではありません。これも寝ている間に少し体温が下がる人間の深い睡眠と似てる点です。ただし、クマの冬眠は数ヶ月の長期間にわたって体を休ませるため、代謝がかなり落ちるんです!人間の睡眠とは違って、エネルギーをほとんど使わない状態になります。クマの冬眠と人間の眠り、一見全然違うようで、実はちょっとだけ共通点があるんですね。次にクマの冬眠を思い浮かべるときは、その眠り方が人間と少し似ているかもしれないと思ってみてください!
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もしもタイムマシンがあったら

皆さんこんにちは。実は最近タイムトラベル系の映画を観て、もしも時代を遡れたら何がしたいかずっと考えている齋藤です笑皆さんはどんなことがしたいですか?僕は大昔に行って歴史的瞬間を目撃したいなと妄想を膨らませています。その一つが、ピラミッドの建設現場をみることです!タイムマシンで古代エジプトに戻って、ピラミッドの建設現場を見学できたら、どんな光景が広がっているのか考えるだけでワクワクしてたまらないですよね!!クフ王の大ピラミッドは、10万人以上の人が何十年もかけて完成させたとか..クフ王が何をした人なのかは分かりませんが規模がとてつもないことは分かります笑皆さんもタイムトラベルができたらしたいこと是非教えてください!
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五十肩の治し方|痛みを和らげる方法と治療法5選【ロキソニンは効く?】

「肩が痛くて夜も眠れない…」「腕が上がらなくて着替えや洗濯がつらい…」「五十肩ってどうやって治せばいいの?」そう思う方もいるかもしれません。五十肩は適切な治療やケアを行うことで、痛みを和らげ、スムーズに腕を動かせるようになります。ロキソニンなどの鎮痛薬の効果や、整体・ストレッチなどの治療法を組み合わせることで、症状の改善を早めることができます。この記事では、五十肩の痛みを和らげる方法として、ロキソニンの効果やストレッチ、整体、生活習慣の改善など、効果的な治療法5選を詳しく紹介します。日常生活で気をつけるポイントや、自分に合った対策を見つけるためのヒントも解説していきます。
変形性膝関節症

半月板損傷の症状と原因とは?悪化を防ぐための5つのポイント

「最近、膝の痛みが気になってきた…。もしかして半月板損傷かも?でも、どんな症状があるのか、原因や治療法がよくわからない。手術が必要なのか、できれば避けたいけど…。」そう思う方もいるかもしれません。半月板損傷の症状や原因を正しく理解し、適切な対処をすることで、手術を避けたり、悪化を防いだりすることが可能です。早めの対応が、膝の健康を守るカギとなります。この記事では、半月板損傷の主な症状や原因を詳しく解説し、悪化を防ぐために意識すべき5つのポイントを紹介します。膝の痛みが気になる方や、今後の予防を考えている方はぜひ最後までご覧ください。
栄養学

必須アミノ酸とは?

私たちの体は多くのタンパク質で構成されており、それを作るのがアミノ酸です。アミノ酸は20種類あり、そのうち9種類は体内で...
スタッフブログ

カムジャパンってなに、、?

最近、韓国で大人気の冷凍食品「カムジャパン」が日本にも上陸予定だって知ってましたか?見た目は、まるでじゃがいもの形をしたパンなんです!「カムジャパン」の特徴は、ふわっとしたパン生地の中にホクホクのじゃがいもが詰まっていて冷凍のままで販売され、焼くだけで簡単に美味しく食べられるところ。外はカリッ、中はモッチリで、ちょっとしたおやつや軽食にぴったりです!これが韓国で流行っている理由は、手軽さと美味しさ。冷凍食品として、忙しい日でもサッと食べられるのが嬉しいポイント。日本でもこの便利さとユニークな見た目が、きっと人気を呼びそうですね!もし見かけたらぜひ食べてみてください!新しいフードトレンド、チェックしておく価値ありですよ!^^
スタッフブログ

花粉の季節が来てしまった、、、

ここ数日花粉に苦しんでいる方いませんか?僕はかなり苦しんでいます、、ようやく暖かくなって春らしい気候になってきたことは嬉しいんですが、花粉症が本当に辛い時期でもありますよね。外に出るとすぐに目がかゆくなったり、鼻がムズムズしたりして、せっかくの春を楽しむ余裕がなくなってしまいます。対策としては、マスクや目薬の他に、鼻の穴にワセリンを塗るといいですよ!僕は目より鼻の症状が辛いんですが、ワセリンを塗るとかなり鼻のムズムズが和らぐので、皆さんも是非試してみてください^^それでも完全に防げるわけではないので、帰宅したらすぐにシャワーを浴びて、花粉を家に持ち込まないように気をつけています。今年も花粉に負けず、春の陽気を楽しんでいきましょう!!
プロラボ

脂溶性ビタミンとは?

ビタミンは体に必要な栄養素ですが、大きく「水溶性ビタミン」と「脂溶性ビタミン」に分けられます。今回紹介する「脂溶性ビタミ...
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今日も雪が降るみたいですね、、、

今日、3月8日は寒い一日になりそうです。気温は5℃くらいで、最高気温は6℃、最低気温は0℃の予報です。なんだか冬に逆戻りしたような感じですね。雪が降る可能性もあるので、外に出る際はしっかり防寒対策をして、お車の運転には気をつけてください!!さらに、乾燥注意報も出ているので、火の元や乾燥による肌荒れにも気をつけたほうがいいかもしれません。春が近づいてきているとはいえ、まだまだ寒暖差が激しい時期なので、服装選びには気をつけてくださいね^^
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大洗ツーリング&海鮮満喫!

みなさんこんにちは!実は先日の休みに、大洗へツーリングに行ってきました!ツーリング最高でした~!笑当日は朝早くからバイクに乗って出発しました。天気も良くて、風が気持ちよかったです。途中父と色々話しながら走ってると、普段はあんまり話さないような話題も出てきてなんか新鮮でした。ツーリングってホントにリラックスできる時間だなってとても実感しました^^大洗に到着したら、まずはもちろん海鮮!自分も父も牡蠣が大好きなので現地に着いて一番最初に牡蠣を食べました。それでもまだお腹ぺこぺこだったので、美味しいお寿司を沢山食べて大満足でした!^^これからももっと色々な所へ行って美味しいものを沢山食べたいと思います笑