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宇都宮市海道町でぎっくり腰改善なら当院へご連絡ください

ぎっくり腰

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

宇都宮すずたつ整体院代表の鈴木達也です。

本日はクーラーがかかせないこの時期に多発してくるぎっくり腰の症状をテーマにブログを書かせていただきます。

このブログではぎっくり腰に対するセルフケアや対応なども細かく紹介させていただきます。

ぎっくり腰とは

ぎっくり腰とは慢性的な疲労の蓄積により腰部周辺の筋肉が過緊張をを起こし痛みが起きている状態を指した俗称になります。

簡単に説明をすると、こむら返りという足をつる経験をされた方ならわかりやすいと思いますが、あの状態が足の筋肉の過緊張により痛みが起こっている状態になります。

こむら返りと同じ状況が腰部周辺で起こってしまっていることをぎっくり腰と一般的には呼ばれます。

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰の原因としては

・筋肉の疲労

・血流不足

・水分不足

・栄養素(タンパク質)不足

・精神的なストレス

などいろいろな原因があると言われていますが、実のところをお話しさせていただくと現代の医学では明確な原因は特定できていません。

一般的には筋肉の過緊張が一番原因として有力な説と言われております。

一般的な治療法

一般的な対応としては筋肉の負担を避けての生活と合わせて痛み止めや湿布の処方などがあります。

整形外科では【安静にしてあげて様子をみてください】と言われることが一般的かと思います。

ですが、一部研究では安静にするよりも動ける範囲で動いた方が改善期間が短いといったデータもあります。

〜下記文章(日本整形外科学会HP抜粋)〜

イギリスの医学誌に掲載された研究に、ぎっくり腰をした患者さんを、

①「ベッドでの安静」

②「治療家による施術を受ける」

③「できる限り通常の日常生活を過ごす」

という3グループに分けて経過を追ったものがあります。

その結果、③の「できる限り通常の日常生活を過ごす」よう心掛けたグループが最も回復が早く、①の「ベッドでの安静」を行ったグループが最も回復が遅かったという意外な結果となりました。

他の研究を見ても、動けないほどの激痛である場合を除き、安静にしていることは症状を長引かせることがほとんどのようです。

前述の通り、ぎっくり腰の早期回復には普段通りの生活を心掛ける必要があります。楽になるようなら湿布や痛み止めなどを使っても構いませんし、痛みを我慢してまで行う必要はありませんが、軽いストレッチなどを行うのも悪くはないでしょう。温めたり冷やしたりは、より楽になる方を選んでいただければ間違いありません。

ただ、怖いのは椎間板ヘルニアや圧迫骨折などの病気が潜んでいる場合です。あまりに痛みが強い場合や症状の改善が見られない場合などは、自己判断を避け、整形外科の医師を受診することをお勧めします。

当院の施術方法

当院ではまず、患者様がぎっくり腰になってしまった背景を細かくヒアリングをして

突発的な刺激が原因になったのか?

慢性的な負担が原因になったのか?

日常習慣が原因になったのか?

などの細かな視点から患者様の原因を探っていきます。

原因に合わせて

筋・筋膜アプローチの施術

骨格アプローチの姿勢改善

理由2

栄養学面からの指導

などを行い一つ一つの原因を取り除き患者様を悩みのない健康的な状態までいち早くサポートさせていただきます。

ぎっくり腰改善なら当院へお任せください

もし、あなたが安い金額の施術をお探しなのであれば、当院の施術は一般的な治療院と比べて高額になりますので、あなたのニーズには当てはまらないかと思いますが、もしあなたが少ない費用でぎっくり腰を改善しようとお考えであれば当院の施術はあなたのニーズにお答えできる自信があります。

どういうことだ?と思われた方もいらっしゃると思います。

どれだけ一回あたりの費用が安くても回数通うとなるとトータルの費用は高額になります。

その点一回あたりの費用は高額でも少ない回数で症状が改善すれば結果としてトータルの費用は少ない負担になります。

当院ではぎっくり腰の症状を平均3回〜5回で改善するための知識と技術がございます。

ぎっくり腰で早期改善を考えているのであれば、当院の予約ページから直接お電話または連絡用公式ラインにご連絡をいただければスタッフから返信させていただきます。

早期改善のポイントは早期に施術を受けることが一番大切と考えられています。

あなたの勇気あるご連絡を私たちも心よりお待ちしております。

来院が難しい方向けのセルフケア

ぎっくり腰の方向けの初期対応説明動画

【宇都宮 整体】ギックリ腰の方に一番に見て欲しい動画
ぎっくり腰

〜社長の想い〜

はじめまして!

幼少の頃からおばあちゃん子だった私は祖母に連れられて地元の整骨院へ行くことが日課になっていました。

その整骨院は地域の高齢者の団欒の場になっており、幼少の私は飴玉をもらったりかわいがってもらえていたことから整骨院へ対してとても良い印象がありました。

柔道との出会い~柔道整復師を意識するように~

小学校4年生の頃に父の勧めで柔道を始めた私ですが、その時の道場の先生が地元の整骨院の先生でした。

小学生の私は昼間はおじいちゃんおばあちゃんの笑顔を見れる仕事。

夜は子供達に柔道を教えている道場の先生の仕事柔道整復師をこの頃から将来の職業として意識するようになりました。

レスリング漬けの学生時代~整骨院での治療の可能性を知る~

高校時代の私はレスリング一色でした。

高校二年生の夏全国大会へ向けて部活に取り組んでいた私に悲劇は起こりました。

腰に激痛が走ったのです。人生初のぎっくり腰でした。

もう大会には間に合わないと絶望しました!!そんな私を救ってくれたのが通っていた高校の近くにあった鍼灸整骨院です。

ここの院長の「大丈夫!!絶対全国に間に合わせるから!!」の言葉は今でも忘れられません。

院長の治療のおかげで私は全国大会に無事出場することができました。

このとき私は自分も院長先生のように困っている人の希望になるんだと柔道整復師になる思いを確かなものにしました。

整骨院の見習い時代~業界の裏を知る~

私は高校を卒業してから東京の柔道整復師の専門学校へ通学しながら東京の整骨院で見習いをしていました。

やはり、外から見るのと中から見るのとでは現状は全く違っていました。

保険を利用した違法請求は当たり前、治療という概念はなく誰に対しても電気治療とマッサージ・・・。

たまに来院されるぎっくり腰などの悩みの深い患者様に対しては言い訳をしながら結果として治せていない。

そんな理想と現実の差に私の心の情熱は消えかかっていました。

借金地獄~必死に技術と知識を追い求めていた専門学校時代~

こんな毎日を送っていて自分がやりたかったのはこんな仕事じゃないと整骨院を辞め、業界で有名な横浜の先生のもとで慰安ではなく治す治療というものを教わりました。

それから学生時代は全国各地へセミナーがあれば飛んでいきました。

借金をしながら技術と知識を貯め、このころから1日でも早く開業して多くの人を救いたいという思いが強くなりました。

国家資格合格&グループ院への就職

無事に国家資格へ合格し柔道整復師になった私は、開業の準備として経営を学ぶために業界で大手の神奈川のグループ院へ就職しました。

ここでの経験が現在の私の軸を作りました。

グループ院では患者様第一とは名ばかりで、数字しか見ていませんでした。

・初診時に高額な回数券の促し

・回数券が売れた後は淡々と流れ作業の消化試合

・藁にもすがる思いで来院される患者様を治せていない現実

このころの私は毎日患者様の為ではなく会社の為に回数券を売る生活に心が病んでいました。

週末開業時代

グループ院で働きながら週末を利用して地元の宇都宮で週末だけ知り合いの治療をしていました。

そこから人の紹介が増え週末開業は予約でいっぱいになりました。

この時に地元の患者様から言われた一言が私の背中を押してくれました。

「先生の治療はとても素晴らしくて友達も紹介したいけど紹介してしまうと自分が受けられなくなってしまう。」

「お願いだから先生、宇都宮に戻ってきてくれない?」

この一言で私は神奈川の会社を辞め宇都宮に帰る決心ができました。

2017年9月開業

宇都宮に帰ってきた私は本当に痛みに悩む人のための整体院を開こうと決意し2017年9月に現在の宇都宮すずたつ整体院の前身となるすずたつ整体院をオープンしました。

当院では、患者様と向き合ってなんで悪くなったのか?どうやったら良くなるのかを初回の問診時に時間を割いて説明しています。柔道整復師として宇都宮の健康から日本を変えたいと本気で思っています。

現在、体でお悩みのある方はどうか希望をもって当院へご来院ください。

初回限定キャンペーン
通常7,700回 × 2回 = 15,400
2回セットで
4980
※初回施術から1週間以内の2回目施術がキャンペーン適応です。
完全
予約制
ぜひお気軽にお電話ください!
お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。
028-612-2809
営業時間 午前10:00〜22:00
ホームページからのご予約
いきなりの予約は不安…という方、お気軽にお問い合わせください

宇都宮すずたつ整体院

住所

〒 321-0971
栃木県宇都宮市海道町29−9

代表者

鈴木達也

電話番号

080-7992-3904

夜の9時まで受付ですので、仕事帰りでも施術が受けられます。

営業時間
10:00〜22:00

ソーシャルメディア

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