未分類【映画感想】劇場版ヴァイオレット・エヴァーガーデンを観て――「言葉」に込めるべきもの
先日、【劇場版ヴァイオレット・エヴァーガーデン】を観ました。もともと評判は耳にしていましたが、実際にこの作品に触れると、...
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未分類【ラーゲリーより愛を込めて】映画感想〜人生に深く響いた「生きる」という選択
先日、映画【ラーゲリーより愛を込めて】を鑑賞しました。第二次世界大戦後、シベリアのラーゲリ（強制収容所）に抑留された日本...
未分類【栄養の豆知識】消化を助ける“プロテアーゼ”とは？
皆さんは「プロテアーゼ」という栄養素をご存じでしょうか？あまり聞き慣れない名前かもしれませんが、これは“タンパク質分解酵...
未分類橋本病とは？整体的視点で知っておきたい体への影響
橋本病（はしもとびょう）は、自己免疫の異常によって甲状腺が慢性的に炎症を起こす病気です。正式には「慢性甲状腺炎」と呼ばれ...
未分類【素敵な気持ちで3月を締めくくります】
こんにちは、社長の鈴木です。先日、いつもお越しいただいている患者さまから「先生の名前、姓名判断してみたら“大吉”でしたよ...
未分類実は猫もぎっくり腰になる！？その原因と対策
「ぎっくり腰」と聞くと人間の話と思いがちですが、実は猫もぎっくり腰のような急性の腰痛を起こすことがあります。正式な医学用...
未分類五十肩の治し方｜痛みを和らげる方法と治療法5選【ロキソニンは効く？】
「肩が痛くて夜も眠れない…」「腕が上がらなくて着替えや洗濯がつらい…」「五十肩ってどうやって治せばいいの？」そう思う方もいるかもしれません。五十肩は適切な治療やケアを行うことで、痛みを和らげ、スムーズに腕を動かせるようになります。ロキソニンなどの鎮痛薬の効果や、整体・ストレッチなどの治療法を組み合わせることで、症状の改善を早めることができます。この記事では、五十肩の痛みを和らげる方法として、ロキソニンの効果やストレッチ、整体、生活習慣の改善など、効果的な治療法5選を詳しく紹介します。日常生活で気をつけるポイントや、自分に合った対策を見つけるためのヒントも解説していきます。
未分類【Colantotte】の取り扱いを開始しました。
こんにちは！当院では、新たに「Colantotte（コラントッテ）」の磁気ネックレスを取り扱い始めました。肩こりや血行不...
未分類最近糖質を
最近はらぺこの海老澤です。糖質制限のダイエットを始めから早４ヶ月が過ぎて10kg落ちましたがそこからなかなか体重が落ちずにいる状況が続いています。そんな状態にも関わらず慣れていたはずの空腹が襲ってきております。すこしではありますが、糖質をさぼってとていました。ごめんなさい今週はそんな中でも体重がまた減り始めています。最近は栄養が足りていなかったのかもしれないと考え始めました。少しの糖質＋サプリメントも摂り始めました。ここから徐々に体重が落ちることを願っております。目標体重まで頑張ります。当面の目標は６５kgを目指していきたいと思います。
未分類時間は有限
今月も残す事あとわずかですね！最近はコンビニ食が増えてきている海老澤です。最近また、寒い日が続いているので、温かいご飯が恋しい日々が続いているのですがなかなかうまく時間を作れていないので、料理も作れず仕舞いです。時間の使い方をうまくしていくことが大事だと改めて思わされます・皆様は時間の使い方は上手な方ですか？？？コツとかあれば聞いてみたいものです。有限の時間の使い方疲弊しておろそかにならないように気をつけて行こうと思います。