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こんにちは、宇都宮すずたつ整体院です。6月は「水無月（みなづき）」とも呼ばれますが、この「無」は「の」を意味する古語で、...

最近なんだか些細なことでイライラしてしまう…。そんなお悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか？実は「イライラ」は心だ...

最近読んだ本に「人生には4つの時間がある」という考え方が紹介されていました。私自身の生活や仕事にも通じるところが多く、考...

最近ちょっとしたマイブームがありまして、それが「映画鑑賞」です。昔から映画は好きでしたが、最近は時間を見つけてはちょこち...

先日、施術にいらした患者さんが九州旅行に行かれたとのことで、旅の話を伺いました。目的地の一つが鹿児島県南九州市にある「知...

みなさん、ゴールデンウィーク（GW）という言葉はすっかり日本の春の風物詩として定着していますが、その由来をご存知でしょう...

先日、【劇場版ヴァイオレット・エヴァーガーデン】を観ました。もともと評判は耳にしていましたが、実際にこの作品に触れると、...

先日、映画【ラーゲリーより愛を込めて】を鑑賞しました。第二次世界大戦後、シベリアのラーゲリ（強制収容所）に抑留された日本...

皆さんは「プロテアーゼ」という栄養素をご存じでしょうか？あまり聞き慣れない名前かもしれませんが、これは“タンパク質分解酵...

橋本病（はしもとびょう）は、自己免疫の異常によって甲状腺が慢性的に炎症を起こす病気です。正式には「慢性甲状腺炎」と呼ばれ...