こんにちは！
栃木県宇都宮市の「宇都宮すずたつ整体院」、院長の鈴木達也です。
今回は、2026年10月7日（水）〜10日（土）の4日間にわたり、宇都宮市で開催されたタッチラグビーの国際大会「Asia Pacific Seniors Touch Cup 2026」に、シンガポール代表チームの専属トレーナーとして帯同した活動報告をお届けします。
普段は宇都宮市で整体院を運営し、肩こりや腰痛、身体の不調に悩む患者様の施術を行っていますが、今回は国際大会という特別な舞台で、選手たちのコンディショニングやテーピング、怪我への対応などを担当させていただきました。
私自身、治療家としてもスポーツトレーナーとしても、非常に貴重な経験となった4日間でした。
大会中の実際の施術風景や、世界に向けて配信された試合映像に映った救護活動の様子も、動画とともにご紹介します。
1. 宇都宮で開催されたタッチラグビーの国際大会とは？
今回開催された「Asia Pacific Seniors Touch Cup 2026」は、アジア太平洋地域を中心に世界各国・地域のチームが参加するタッチラグビーの国際大会です。
2026年大会は栃木県宇都宮市の栃木県総合運動公園で開催され、13の国と地域から52チームが参加。9つのカテゴリーで計210試合が行われました。
タッチラグビーは、一般的なラグビーとは異なり、激しいタックルの代わりに相手選手へのタッチによってプレーを進める競技です。
しかし、身体への接触が比較的少ないからといって、決して身体的負担の小さいスポーツではありません。
試合中は急加速、急停止、方向転換、ダッシュなどを繰り返すため、下半身を中心に大きな負担がかかります。
特にハムストリングス（太ももの裏側の筋肉）、ふくらはぎ、足関節、膝関節などは、コンディショニングや怪我の予防が重要になる部位です。
また、今回の大会はシニアカテゴリーを対象としており、年齢を重ねても高い競技レベルを維持し、国際舞台で挑戦し続ける選手たちの姿が非常に印象的でした。
2. シンガポール代表チームの専属トレーナーとして4日間帯同
今回、株式会社トータルフィットネスサポート様からのご縁をいただき、シンガポール代表チームの専属トレーナーとして活動する機会をいただきました。
私が担当した主な業務は、選手の身体のコンディショニング、試合前のテーピング、身体の状態の確認、怪我が発生した際の応急対応などです。
選手によって身体の状態や抱えている不安は異なります。
足部のアーチをサポートするテーピングが必要な選手もいれば、膝関節やハムストリングスへのサポートを希望する選手もいます。
そのため、選手一人ひとりの訴えを確認しながら、競技中の動作や身体への負担を考慮して対応することを心がけました。
また、今回は海外の代表チームということもあり、コミュニケーションは基本的に英語です。
専門的な身体の状態やテーピングの目的を英語で説明することには難しさもありましたが、身振りや実際の動作確認なども交えながら意思疎通を図りました。
4日間という短い期間ではありましたが、日を追うごとに選手の皆さんとの距離が縮まり、信頼関係を築くことができたと感じています。
3. 当院の整体・コンディショニング施術がシンガポール代表選手にも好評！
今回の帯同で特に嬉しかったことの一つが、普段から宇都宮すずたつ整体院で行っている身体のケアやコンディショニングの施術を、シンガポール代表の選手たちにも喜んでいただけたことです。
普段の整体院では、肩こりや腰痛などの症状に対する施術だけでなく、身体の動きや筋肉の状態、関節の可動性などを確認しながら、一人ひとりの身体に合わせたケアを行っています。
今回のスポーツ現場でも、そうした日々の臨床経験を活かして選手の身体をサポートしました。
競技者の場合、単に身体を楽にするだけでなく、試合で求められる動作やパフォーマンスを考慮する必要があります。
例えば、股関節や足関節の動き、下半身の筋肉の緊張状態などを確認し、選手の希望や当日のコンディションに合わせて施術内容を調整しました。
実際に施術を受けた選手からも好意的な反応をいただくことができ、私自身にとって大きな自信と励みになりました。
国や言語が違っても、身体の状態を丁寧に確認し、相手の求めるサポートを提供することの大切さは変わらないと実感しました。
【動画①：シンガポール代表選手への施術・コンディショニングの様子】
今回の経験を通じて、普段の整体院で積み重ねてきた技術や知識が、スポーツの国際大会という現場でも役立つことを実感できました。
もちろん、今後も現状に満足することなく、より質の高い施術やトレーナー活動ができるよう学び続けていきます。
4. 世界に配信された試合映像に、私の救護活動の姿も！
今回の大会では、試合中に選手の身体にトラブルが発生し、救護対応に向かう場面もありました。
スポーツ現場では、どれだけ事前にコンディショニングを行っていても、怪我を完全に防ぐことはできません。
特に試合中の急激な方向転換やダッシュでは、筋肉や関節に大きな負担がかかることがあります。
怪我が発生した際には、選手の状態を確認し、必要に応じて応急処置を行うとともに、その後の対応について関係者と情報を共有することが重要です。
そして今回、私が選手の救護に向かう姿が、世界に向けてオンライン配信されていた大会の試合映像にも映っていました！
普段は整体院の施術室で患者様と向き合っている私にとって、国際大会の試合会場で救護活動に携わり、その様子が配信映像に残ったことは、とても印象深い出来事でした。
【動画②：国際大会のオンライン配信に映った救護活動の様子】
スポーツトレーナーの仕事は、選手の身体をケアすることだけではありません。
選手が安心して競技に集中できる環境を支え、万が一の怪我やトラブルが発生した際にも、冷静に対応することが求められます。
今回の経験を通じて、スポーツ現場におけるトレーナーの役割と責任の大きさを改めて感じました。
5. シンガポール代表はアメリカとの3位決定戦に敗れ、最終順位は4位
4日間の熱戦を経て、シンガポール代表チームは3位決定戦へ進出しました。
対戦相手はアメリカ代表です。
メダル獲得をかけた大切な一戦でしたが、結果は惜しくも敗戦。
シンガポール代表チームは最終順位4位となり、あと一歩のところでメダル獲得を逃しました。
非常に悔しい結果ではありましたが、最後まで全力で戦い抜いた選手たちの姿には、心から感動しました。
特に印象的だったのは、年齢に関係なく競技に情熱を注ぎ、仲間とともに高い目標へ挑戦し続ける姿勢です。
私自身も選手たちから多くの刺激をいただき、改めてスポーツの素晴らしさを感じました。
大会最終日には、選手の皆さんから素敵なプレゼントや集合写真までいただきました。
言葉も文化も違う国の選手たちと、スポーツを通じてつながることができたことは、私にとって一生忘れられない経験となりました。
6. スポーツトレーナーとしての経験を宇都宮の患者様へ還元したい
今回の国際大会への帯同を通じて、私が改めて強く感じたことがあります。
それは、**「身体を整えることは、その人の挑戦や人生を支えることにつながる」**ということです。
これは、スポーツ選手だけに当てはまることではありません。
例えば、腰痛が改善したら旅行に行きたい方、肩こりを気にせず仕事に集中したい方、趣味のスポーツを長く続けたい方など、身体の悩みの先には、それぞれの目標や理想の生活があります。
宇都宮すずたつ整体院が掲げる理念は「卒業できる整体院」です。
その場限りの身体のケアではなく、痛みや不調を繰り返しにくい身体づくりを目指し、患者様がご自身のやりたいことに取り組めるようサポートすることを大切にしています。
今回のスポーツ現場で得た経験も、今後の施術や身体の評価、運動指導などに活かしていきたいと考えています。
7. 2027年には宇都宮でパーソナルジムのオープンも予定！
現在、宇都宮すずたつ整体院では、2027年のパーソナルジム開設に向けた準備も進めています。
これまでは整体による身体のケアを中心に行ってきましたが、今後はトレーニングや運動指導も組み合わせ、より幅広い身体づくりのサポートを行っていきたいと考えています。
身体の痛みや不調を改善することに加え、筋力の維持・向上、運動習慣の定着、健康寿命の延伸、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな目標に対応できる環境を目指しています。
そのためにも、柔道整復師としての専門知識だけでなく、スポーツトレーナーとしての知識や技術も日々磨き続けていきます。
そして今後もご縁があれば、国内外のスポーツ大会でトレーナーとして選手をサポートし、スポーツの発展にも微力ながら貢献していきたいと思っています。
8. 最後に｜応援してくださった患者様の皆様へ
今回の国際大会への帯同を事前にお知らせした際、私自身以上に喜んでくださる患者様もいらっしゃいました。
「先生すごいですね！」
「頑張ってきてください！」
「応援しています！」
そんな温かいお言葉をたくさんいただき、本当に嬉しかったです。
また、大会期間中は整体院を4日間休診とさせていただき、ご予約などでご不便をおかけした患者様もいらっしゃったかと思います。
ご理解とご協力をいただき、心より感謝申し上げます。
今回の経験を自分自身の成長だけで終わらせず、日頃から当院を信頼して通ってくださる皆様に還元していくことが、私にできる一番の恩返しだと考えています。
これからも治療家として、そしてスポーツトレーナーとして、挑戦と学びを続けてまいります。
今後とも宇都宮すずたつ整体院をよろしくお願いいたします！
宇都宮すずたつ整体院
院長 鈴木達也
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